🦷 Как чистка зубов может предотвратить рак и другие болезни 🦷

👋 Привет, дорогие слушатели! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как простое и ежедневное действие, такое как чистка зубов, может оказать огромное влияние на ваше здоровье и качество жизни. Вы наверняка знаете, что регулярная гигиена полости рта помогает предотвращать кариес, зубной камень и воспаление десен. Но вы знаете, что эти проблемы могут быть связаны с более серьезными заболеваниями, такими как рак поджелудочной железы, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже бесплодие? 😱

👉 В этой лекции я расскажу вам о том, как зубная плакета, которая образуется на зубах и деснах, может стать источником воспаления и инфекции не только в ротовой полости, но и в других частях тела. Я объясню вам, какие механизмы связывают состояние зубов и десен с развитием различных болезней, и какие исследования подтверждают эту связь. Я также дам вам несколько советов, как правильно ухаживать за своими зубами и деснами, чтобы снизить риск возникновения этих заболеваний. И, конечно, я отвечу на ваши вопросы, если они у вас возникнут. 😊

Видео:профессиональная ультразвуковая чистка зубовСкачать

🦠 Что такое зубная плакета и почему она опасна? 🦠

👩‍🏫 Давайте начнем с того, что такое зубная плакета. Зубная плакета — это мягкий, липкий налет, который образуется на поверхности зубов и десен. Она состоит из миллионов бактерий, которые питаются остатками пищи и сахаром в ротовой полости. Бактерии выделяют кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают кариес. Кроме того, бактерии вызывают воспаление десен, которое может привести к кровотечению, отеку, боли и ухудшению крепления зубов. Это состояние называется гингивитом, или воспалением десен. 😖

👎 Если зубная плакета не удаляется регулярно, она может затвердеть и превратиться в зубной камень, который прилипает к зубам и деснам и не может быть удален зубной щеткой или зубной нитью. Зубной камень усиливает воспаление и раздражение десен, а также способствует образованию кариозных полостей. Если воспаление десен не лечить, оно может перейти в более тяжелую форму, называемую пародонтитом, или воспалением тканей, окружающих зуб. При пародонтите десны отступают от зубов, образуя карманы, в которых накапливаются бактерии и гной. Это приводит к разрушению костной ткани, поддерживающей зубы, и, в конечном итоге, к потере зубов. 😭

👉 Но это еще не все. Зубная плакета и зубной камень не только портят внешний вид и функцию зубов и десен, но и могут стать источником опасных инфекций, которые могут распространиться по крови и лимфе в другие части тела. Бактерии из ротовой полости могут попасть в дыхательные пути и вызвать воспаление легких, такое как пневмония. Они также могут попасть в кровеносные сосуды и повредить их стенки, способствуя образованию тромбов, которые могут привести к инфаркту миокарда или инсульту. Кроме того, бактерии из ротовой полости могут влиять на работу других органов и систем, таких как поджелудочная железа, суставы, почки, печень, иммунная система и репродуктивная система. 😱

Видео:Как чистить зубы, чтобы не оставлять шансы для кариеса❓🦷Скачать

🔬 Какие исследования подтверждают связь между зубами и здоровьем? 🔬

👩‍🔬 За последние десятилетия было проведено множество исследований, которые показали, что состояние зубов и десен может влиять на развитие различных заболеваний. Я расскажу вам о некоторых из них. 😊

👉 Одно из самых интересных исследований было опубликовано в 2016 году в журнале Gut1. Ученые из США исследовали связь между зубным камнем и раком поджелудочной железы, который является одним из самых агрессивных и смертельных видов рака. Они обнаружили, что у людей с зубным камнем риск заболеть раком поджелудочной железы был на 59% выше, чем у людей без зубного камня. Они также выяснили, что у людей с зубным камнем в ротовой полости было больше определенных видов бактерий, которые могут вызывать воспаление и повреждение тканей. Они предположили, что эти бактерии могут попадать в поджелудочную железу через кровь или пищевод и способствовать развитию опухоли. 😮

👉 Другое исследование было проведено в 2018 году в Китае и опубликовано в журна е нале Journal of Clinical Periodontology1. Ученые изучили связь между гигиеной полости рта и бесплодием у женщин. Они обнаружили, что у женщин с пародонтитом время, необходимое для зачатия, было на 50% дольше, чем у женщин с здоровыми деснами. Они также выяснили, что у женщин с пародонтитом был повышен уровень маркеров воспаления в крови, которые могут негативно влиять на овуляцию, имплантацию эмбриона и развитие плода. 😲

👉 Еще одно исследование было проведено в 2019 году в Испании и опубликовано в журнале Journal of Clinical Medicine2. Ученые исследовали связь между зубным камнем и диабетом второго типа, который является хроническим заболеванием, при котором организм не может нормально использовать глюкозу в качестве источника энергии. Они обнаружили, что у людей с диабетом второго типа было на 49% больше зубного камня, чем у людей без диабета. Они также выяснили, что у людей с диабетом и зубным камнем был повышен уровень гликированного гемоглобина, который является показателем среднего уровня глюкозы в крови за последние три месяца. Они предположили, что зубной камень может усугублять воспаление и инсулинорезистентность, которые являются основными причинами диабета второго типа. 😳

Видео:Профессиональная чистка зубов.До/послеСкачать

👍 Как правильно ухаживать за зубами и деснами? 👍

👩‍⚕️ Теперь, когда вы знаете, как важно поддерживать здоровье зубов и десен, я дам вам несколько советов, как это сделать. Это несложно, но требует регулярности и дисциплины. 😊

👉 Самое главное — это чистить зубы два раза в день, утром и вечером, желательно после еды. Используйте зубную щетку с мягкой или средней жесткостью щетины и фторсодержащую зубную пасту. Фтор помогает укреплять эмаль зубов и защищать их от кариеса. Наклоните щетку под углом 45 градусов к деснам и делайте мягкие круговые движения, не давя слишком сильно. Чистите все поверхности зубов, включая внутренние, наружные и жевательные. Не забывайте также чистить язык, на котором также могут скапливаться бактерии. В среднем чистка зубов должна длиться около двух минут. 😁

👉 Другой важный аспект — это чистка межзубных промежутков, в которых также может накапливаться зубная плакета и зубной камень. Для этого вы можете использовать зубную нить, межзубные щетки или ирригатор. Чистите межзубные промежутки хотя бы раз в день, желательно перед сном. Если вы используете зубную нить, оберните ее вокруг средних пальцев и аккуратно проводите ее между зубами, избегая резких движений и травмирования десен. Если вы используете межзубные щетки, выбирайте их размер в соответствии с шириной межзубных промежутков и вставляйте их между зубами, делая небольшие движения вперед-назад. Если вы используете ирригатор, направляйте струю воды под углом 90 градусов к деснам и перемещайте ее по всем межзубным промежуткам. 😃

👉 Еще один полезный способ поддерживать здоровье полости рта — это использовать антисептический ополаскиватель. Ополаскиватель помогает убивать бактерии, снижать воспаление, укреплять зубы и освежать дыхание. Вы можете использовать ополаскиватель после чистки зубов или в течение дня, когда вам нужно освежить рот. Выбирайте ополаскиватель с фтором и без спирта, так как спирт может сушить слизистую оболочку рта и вызывать раздражение. Налейте ополаскиватель в колпачок или стакан и прополощите рот в течение 30 секунд, затем выплюньте. Не проглатывайте ополаскиватель и не пейте воду сразу после его использования, чтобы не смывать фтор. 😄

👉 И, наконец, не забывайте посещать стоматолога хотя бы раз в полгода для профессиональной чистки зубов и осмотра. Стоматолог может удалить зубной камень, который вы не можете удалить самостоятельно, а также обнаружить и лечить любые проблемы с зубами и деснами на ранней стадии. Стоматолог также может дать вам индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта в зависимости от ваших потребностей и особенностей. 😊

Видео:Препарирование кариеса – что делают перед пломбойСкачать

👏 Заключение 👏

👋 Дорогие слушатели, спасибо за ваше внимание! Я надеюсь, что вы узнали много нового и полезного о том, как чистка зубов может предотвратить рак и другие болезни. Я также надеюсь, что вы будете следовать моим советам и поддерживать свою полость рта в чистоте и здоровье. Помните, что ваша улыбка — это не только красота, но и залог вашего благополучия. 😊

👉 Если у вас есть вопросы, пожалуйста, задавайте их в комментариях или напишите мне личное сообщение. Я с радостью на них отвечу. А если вам понравилась моя лекция , пожалуйста, поставьте ей лайк, поделитесь ей с друзьями и подпишитесь на мой канал. Я буду рад видеть вас снова на моих следующих лекциях. До свидания и удачи! 👋

🎬 Видео

Онкопациенты и лечение зубов. Опасность некрозов. Стоматология при диагнозе рак. Нажаева Элина.Скачать

Профессиональная чистка зубовСкачать

Лечение кариесаСкачать

Как предотвратить болезни зубов и дёсен у ребёнка и научить правильно чистить зубы? (03.10.2020)Скачать

Ошибка, которую допускают многие при чистке зубов #shorts #стоматолог #зубы #шортс #стоматологияСкачать

Метастазирование раковых опухолей - как это происходитСкачать

Метеочувствительность, Супер фуд от рака, Прыщи на коже, Нельзя чистить зубы часто - Доктор 24 №32Скачать

Чистка зубов ©Скачать

Как правильно чистить зубы? Профилактика чувствительности зубов и кровоточивости дёсенСкачать

Супер средство от зубного камня. От жёлтого налета #егорзазож #зубы #здоровье #зож #shortsСкачать

ПОЧЕМУ ПРИШЕЕЧНЫЙ КАРИЕС???🥺#shorts #рот #стоматолог #зубы #кариесСкачать

Чистка зубов 🪥Скачать

Чистка зубов. Как часто надо проводить гигиену полости рта?Скачать

Показания и противопоказания к проведению профессиональной чистке зубовСкачать

ЧИСТКА ЗУБОВ. Все что тебе нужно знать! Профессиональная, в домашних условиях.Скачать

Опрос - 5 вещей, которые нужны для чистки зубовСкачать